裝置與配件
Frittaten
準備 20 分
總時間 30 分
6 Portionen
食材
-
Eier (Größe M)2
-
Weizenmehl, glatt60 g
-
Milch120 g
-
Salz¼ TL
-
Sonnenblumenöl zum Backen2 - 3 EL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
4 g
卡路里
467 kJ /
111 kcal
脂肪
7 g
纖維
0.3 g
碳水化合物
8 g
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