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Mexilhão thai

Mexilhão thai
4.0 2 評分
準備 5 分
總時間 25 分
4 doses
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食材

  • colorau
    ½ c. chá de
  • açafrão-da-índia
    1 ½ c. chá de
  • sementes de cominhos
    ½ c. chá de
  • sementes de coentros
    ½ c. chá de
  • óleo de amendoim
    30 g
  • açúcar amarelo
    5 g
  • leite de coco
    400 g
  • malagueta vermelha cortada em rodelas finas (opcional)
    1
  • mexilhão fresco e limpo
    1000 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

蛋白質 32 g
卡路里 1778 kJ / 425 kcal
脂肪 29 g
碳水化合物 9 g

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