難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g chocolate meio amargo em pedaços
- 50 g bolacha maisena, quebrada em pedaços pequenos
- 30 g flocos de cereais sem açúcar
- 20 g flocos de arroz
- 30 g goji berry
- 營養價值
- 每 1 porção
- 卡路里
- 694.3 kJ / 165.9 kcal
- 蛋白質
- 2.7 g
- 碳水化合物
- 17.6 g
- 脂肪
- 9.5 g
- 飽和脂肪
- 5.3 g
- 纖維
- 3.1 g
- 鈉
- 40.7 mg
替代食譜
Risoto de camarão com limão siciliano
無評分
Bombom de tâmaras
無評分
Pão enrolado com calabresa e erva doce
2h 15min
Farofa de castanhas portuguesas
35min
Brigadeiro de capim-santo de colher
20min
Cuscuz à paulista
1h 25min
Brioche de parmesão
1h 45min
Empadão do mar
1小時 35 分
Creme de pupunha e queijo brie
45min
Brigadeiros
1h 30min
Soufflé rápido de queijo
45min
Risoto com queijo parmesão
30min