苹果沙拉配柠檬橙汁

苹果沙拉配柠檬橙汁

無評分
準備 15 分
總金額 15 分
4 人份

食材

  • 橄榄油
    30 克
  • 柠檬汁
    20 克
  • 橙汁
    30 克
  • 2 - 3 克
  • 苹果(任何品种) ,一切四,去芯
    3 个
  • ,取肉
    1 个
  • 山核桃仁 ,切碎
    10 克
  • 车达乳酪 ,切小块
    适量
  • 奇亚籽
    1 茶匙

營養價值 每 4 人份

卡路里 1062.6 kcal / 4446 kJ
蛋白質 9.3 g
脂肪 75.5 g
碳水化合物 105.3 g
纖維 23.5 g
飽和脂肪 8 g
1169.9 mg

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