難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 800 g de pommes de terre farineuses (voir « Conseil(s) »)
- l'eau pour les pommes de terre
-
1
c. à café d'ail en poudre
或 1 c. à café d'oignon en poudre - 1 c. à café de persil déshydraté
- ½ c. à café de paprika fumé, moulu
- ½ c. à café de sel plus 1 pincée
- huile végétale pour la friture
- 1 - 2 gousses d'ail à ajuster en fonction des goûts
- 5 g de feuilles de persil frais
- 150 g de yaourt
- 20 g de mayonnaise
- 20 g de ketchup
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 149.4 kcal / 625 kJ
- 蛋白質
- 3.8 g
- 脂肪
- 3.6 g
- 碳水化合物
- 26.3 g
- 纖維
- 3.1 g
- 飽和脂肪
- 0.9 g
- 鈉
- 265.2 mg
替代食譜
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