裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
凉拌缤纷时蔬
準備 20 分
總時間 30 分
4 人份
食材
-
姜 ，切块7 - 8 克
-
蒜头1 - 2 瓣
-
特级初榨橄榄油70 克
-
米醋25 克
-
生抽15 克
-
花生酱15 克
-
蜂蜜10 克
-
芝麻油2 - 3 克
-
莴笋 ，去皮，切成能放入进料口的宽度80 克
-
黄节瓜 ，选择细长型（见要诀）80 克
-
黄瓜 ，选择细长型（见要诀）80 克
-
胡萝卜 ，选择细长型（见要诀），去皮80 克
-
冬笋 ，去皮，一切二，切成能放入进料口的宽度80 克
-
洋葱 ，一切二，切成能放入进料口的宽度80 克
-
樱桃番茄 ，一切二5 - 6 颗
-
无盐熟花生适量
營養價值 每 1 人份
卡路里
224.3 kcal /
938.6 kJ
蛋白質
2.6 g
脂肪
19.5 g
碳水化合物
11.2 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
3.1 g
鈉
157.4 mg
更多相關食譜
螺旋果蔬造型器 基础入门
25 食譜
中國
中國
