![Ghiaccioli banana, arachidi e cioccolato Ghiaccioli banana, arachidi e cioccolato](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/131925f1f4f923c0203e395005243d62/Derivates/d133a23bd9be4b772cf425bb07349bc8c2ef9b66.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g di banane mature, a pezzi
- 200 g di yogurt greco
- 100 g di burro di arachidi
-
30
g di miele
或 30 g di sciroppo di acero - 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 50 g di cioccolato fondente (50% di cacao) a pezzi
- 50 g di mandorle a bastoncini, tostate
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 696.8 kJ / 166.5 kcal
- 蛋白質
- 6.9 g
- 碳水化合物
- 14.2 g
- 脂肪
- 9.9 g
- 飽和脂肪
- 2.5 g
- 纖維
- 2.1 g
- 鈉
- 16.2 mg
替代食譜
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20min
Risotto alla sogliola e limone
45 分
Crema di mandorle
15min
Bostrengo
1h 30min
Pizza carbonara
15小時
Casoncelli alla zucca (vegan)
1h 30min
Mousse al cioccolato (vegan)
1h 30min
Waffle rosa alla frutta
30 分
Bignè craquelin
2h
Crostata ibisco e lamponi
2h 35min
Cornetti alla frutta secca (vegan)
2h 10min
Brownies cioccolato e caffè con caramello salato
1小時 45 分