茶拿铁

茶拿铁

5.0 3 評分
準備 5 分
總時間 10 分
4 杯

食材

  • 牛奶 ,或低脂牛奶
    1000 克
  • 红茶叶
    20 克
  • 蜂蜜 ,依据个人口味调整
    30 克

營養價值 每 1 杯

卡路里 196.6 kcal / 822.4 kJ
蛋白質 8.6 g
脂肪 8.5 g
碳水化合物 23.1 g
纖維 0 g
飽和脂肪 5.3 g
127.4 mg

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