Sushi cu quinoa și cartof dulce

Sushi cu quinoa și cartof dulce

無評分

準備 45 分

總時間 1小時 30 分

72 bucăți

食材

cartofi dulci tăiați fâșii subțiri (5 mm)
200 g
ulei de măsline
2 ½ linguri
boia afumată
½ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
quinoa clătită
180 g
ulei de măsline
20 g
apă plus pentru uns
700 g
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
1
oțet de orez plus 2 linguri pentru uns
4 linguri
zahăr extrafin
1 linguriță
sare de mare
1 linguriță
cățel de usturoi
1
avocado tăiați în bucăți
2
piper negru măcinat
¼ linguriță
alge nori
8 foi
ardei gras roșu tăiat bastonașe
50 g
sos de soia pentru servit

難易度

中等

營養價值每 1 bucată

蛋白質 0.6 g

卡路里 103 kJ / 24.6 kcal

脂肪 1.4 g

碳水化合物 2.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Sushi 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45 分

Bile proteice cu migdale și nuci pecan

10 分

Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână

4小時 15 分

Biluțe de energie cu unt de arahide

無評分

Chifle-purceluși

2小時

Coajă de pepene murată

無評分

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45 分

Rulouri cu legume

45 分

Chifle cu salată de crab

無評分

Mini Burgeri

2小時 40 分

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

無評分

Sandwich cu somon și coleslaw

15 分

顯示全部

顯示全部