難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g cartofi dulci, tăiați fâșii subțiri (5 mm)
- 2 ½ linguri ulei de măsline
- ½ linguriță boia afumată
- 1 lingură sirop de arțar
- 180 g quinoa, clătită
- 20 g ulei de măsline
- 700 g apă, plus pentru uns
- 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
- 4 linguri oțet de orez, plus 2 linguri pentru uns
- 1 linguriță zahăr extrafin
- 1 linguriță sare de mare
- 1 cățel de usturoi
- 2 avocado, tăiați în bucăți
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 8 foi alge nori
- 50 g ardei gras roșu, tăiat bastonașe
- sos de soia, pentru servit
- 營養價值
- 每 1 bucată
- 卡路里
- 103 kJ / 24.6 kcal
- 蛋白質
- 0.6 g
- 碳水化合物
- 2.2 g
- 脂肪
- 1.4 g
替代食譜
Milkshake cu banane și caramel
15min
Sushi cu Tempura de crevete
2h 40min
Sorbet Piña colada
30min
Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște
無評分
Trofie cu macrou și lămâie
30min
Gazpacho de sfeclă aurie
無評分
Supă de ciuperci și cartofi, vițel umplut, cu cartofi și legume la cuptor, tiramisu cu mandarine
無評分
Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb
無評分
Brunch din Orientul Mijlociu
無評分
Porchetta cu pere și ceapă
12小時
Ras el Hanout
15min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45min