裝置與配件
Sushi cu quinoa și cartof dulce
準備 45 分
總時間 1小時 30 分
72 bucăți
食材
-
cartofi dulci tăiați fâșii subțiri (5 mm)200 g
-
ulei de măsline2 ½ linguri
-
boia afumată½ linguriță
-
sirop de arțar1 lingură
-
quinoa clătită180 g
-
ulei de măsline20 g
-
apă plus pentru uns700 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1
-
oțet de orez plus 2 linguri pentru uns4 linguri
-
zahăr extrafin1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
cățel de usturoi1
-
avocado tăiați în bucăți2
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
alge nori8 foi
-
ardei gras roșu tăiat bastonașe50 g
-
sos de soia pentru servit
難易度
中等
營養價值 每 1 bucată
蛋白質
0.6 g
卡路里
103 kJ /
24.6 kcal
脂肪
1.4 g
碳水化合物
2.2 g
您可能也會喜歡...
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1小時 35 分
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 分
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2小時 30 分
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 分
Biluțe cu nuci și curmale
20 分
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2小時
Fursecuri cu unt de arahide și ciocolată
無評分
Prăjiturele cu ciocolată, gătite la aburi
25 分
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1小時 50 分
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4小時 15 分
Ricotta coaptă cu ierburi
無評分
Pastă vegană cu ardei copți și caju
30 分