裝置與配件
Sushi cu quinoa și cartof dulce
準備 45 分
總時間 1小時 30 分
72 bucăți
食材
-
cartofi dulci tăiați fâșii subțiri (5 mm)200 g
-
ulei de măsline2 ½ linguri
-
boia afumată½ linguriță
-
sirop de arțar1 lingură
-
quinoa clătită180 g
-
ulei de măsline20 g
-
apă plus pentru uns700 g
-
cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)1
-
oțet de orez plus 2 linguri pentru uns4 linguri
-
zahăr extrafin1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
cățel de usturoi1
-
avocado tăiați în bucăți2
-
piper negru măcinat¼ linguriță
-
alge nori8 foi
-
ardei gras roșu tăiat bastonașe50 g
-
sos de soia pentru servit
難易度
中等
營養價值 每 1 bucată
蛋白質
0.6 g
卡路里
103 kJ /
24.6 kcal
脂肪
1.4 g
碳水化合物
2.2 g
您可能也會喜歡...
Covridog
1小時 40 分
Rulouri de pizza
1小時 45 分
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45 分
Salată de ouă în cuib crocant de Paște
1小時
Bile proteice Tort de morcovi
15 分
Crumble cu piersici
2小時 35 分
Tarte cu căpșune
無評分
Madlene cu vanilie
無評分
Sushi cu somon afumat
1小時 20 分
Delicii proteice cu ciocolată și alune
無評分
Gustări cu bezea și Rice Bubbles®
無評分
Brioșe cu banane, la aburi
30 分