One-Pot-Paprika-Hähnchen

One-Pot-Paprika-Hähnchen

4.4 144 評分
準備 20 分
總時間 45 分
4 Portionen

食材

  • Knoblauchzehen
    2
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • rote Paprika in Stücken (2 cm)
    400 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Paprika de la Vera
    2 TL
    2 TL Paprika edelsüß
  • Oregano, getrocknet
    2 TL
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Hähnchen-Oberschenkel, ohne Knochen und Haut in Stücken (2-2,5 cm)
    600 g
  • Kartoffeln in Stücken (2 cm)
    200 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 EL
    1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Wasser und etwas mehr zum Anrühren
    300 g
  • Speisestärke
    2 EL
  • Frischkäse
    150 g
  • Zitronensaft
    20 g
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    ½ Bund
    2 Stängel Petersilie, gehackt

營養價值 每 1 Portion

卡路里 476 kcal / 1991 kJ
蛋白質 23 g
脂肪 33 g
碳水化合物 24 g
纖維 4.6 g
飽和脂肪 11 g
695 mg

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