
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 adet çipura, bütün her biri yakl. 400 g, ayıklanmış, temizlenmiş
- ½ limon
- 2 tk toz kimyon
- ½ tk karabiber
- 3 tk pul biber
- 65 g soğan dörde bölünmüş
- 1 yk zencefil çok ince doğranmış, bk. Öneriler
- 2 tk sarımsak çok ince doğranmış, bk. Öneriler
- ½ tk toz zerdeçal
- 30 g zeytinyağı
- kırmızı soğan dilimlenmiş, süslemek için
- tuz serpmek için
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 297.5 kcal / 1249.8 kJ
- 蛋白質
- 40.4 g
- 脂肪
- 13 g
- 碳水化合物
- 3.6 g
- 纖維
- 2.7 g
- 飽和脂肪
- 3.3 g
- 鈉
- 1218 mg
替代食譜
Avokadolu Makarna Salatası
50 分
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
5小時 20 分
Taze Otlu Tereyağlı Ekmek
45 分
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 分
Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)
1小時 40 分
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50 分
Buğdaylı Tavuklu Salata
35 分
Baharatlı ve Yer Fıstıklı Tavuk, Basmati Pilavı
1小時 25 分
Tavuklu Kuzu Etli Bulgur
1小時 10 分
Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto
1小時 5 分
Avokadolu Humus
15 分
Pratik Tavuklu Adana Kebap
35 分