難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 adet çipura, bütün, her biri yakl. 400 g, ayıklanmış, temizlenmiş
- ½ limon
- 2 tk toz kimyon
- ½ tk karabiber
- 3 tk pul biber
- 65 g soğan, dörde bölünmüş
- 1 yk zencefil, çok ince doğranmış, bk. Öneriler
- 2 tk sarımsak, çok ince doğranmış, bk. Öneriler
- ½ tk toz zerdeçal
- 30 g zeytinyağı
- kırmızı soğan, dilimlenmiş, süslemek için
- tuz, serpmek için
- 營養價值
- 每 1 porsiyon
- 卡路里
- 1249.8 kJ / 297.5 kcal
- 蛋白質
- 40.4 g
- 碳水化合物
- 3.6 g
- 脂肪
- 13 g
- 飽和脂肪
- 3.3 g
- 纖維
- 2.7 g
- 鈉
- 1218 mg
替代食譜
Fırında Parmesan Kıtırlı Somon ve Sebzeler, Limonlu Krema Sos
1h
Etli Fajita
40min
Kuru Fasulye
10h
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
1h
Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı
1h 5min
Pırasa ve Patatesli Kağıtta Somon
1h
Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri
10min
Buharda Pişmiş Çipura ve Renkli Biberler
25min
Füme Somonlu Karabuğdaylı Bliniler
2h
Chawan Mushi - Japon Usulü Buharda Yumurta
35min
Fırında Kuzu Kol, Parmesanlı Polenta ve Brokoli
16h
Caprese Wrap
10min