難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 克 酥油
- 15 克 腰豆 ,纵向切半
- 15 克 葡萄干
- 100 克 米粉 ,切成4公分长
- 70 克 小西米 ,浸泡10分钟
-
10
克 洛神花花萼 ,切成1公分长
或 8 克 洛神花干 ,切成1公分长 - 800 克 水
- 200 克 淡奶
- 100 克 无糖杏仁奶
- 100 - 120 克 糖 ,适量调味
- ¾ 茶匙 盐
- 1 茶匙 香草精
- 10 克 开心果 ,拍碎,装饰用 (非必選)
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 1057 kJ / 252 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 12 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 37 mg