肉馅蒸米糕

肉馅蒸米糕

5.0 1 評分

準備 10 分

總金額 50 分

6 人份

食材

牛肩肉，切丁，半冷冻
180 克
粘米粉
150 克
玉米粉 (淀粉)
30 克
面粉
20 克
蛋
1 个
初榨浓椰浆
200 克
水
1800 克
盐
1 ½ 茶匙
小红葱
100 克
蒜瓣
20 克
食油
40 克
咖喱粉
1 汤匙
虾米
10 克
黑胡椒粉
½ 茶匙
新鲜辣椒，切丁
1 条
炸葱酥（参见提示）
25 克
马尼菜（树仔菜），只取叶片
10 小支

營養價值每 1 人份

卡路里 347 kcal / 1453 kJ

蛋白質 12 g

脂肪 17 g

碳水化合物 36 g

纖維 4 g

飽和脂肪 8 g

鈉 649 mg

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