裝置與配件
Peynirli Omlet
準備 5 分
總時間 15 分
2 porsiyon
食材
-
yumurta4
-
tuz¼ tk
-
karabiber1 tutam
-
1 yk kremasüt1 yk
-
beyaz peynir (tam yağlı), ufalanmış, servis etmek için ekstra ufalanmış beyaz peynir35 g
-
su400 g
-
maydanoz servis etmek için
難易度
簡單
營養價值 每 2 porsiyon
鈉
1103 mg
蛋白質
33.1 g
卡路里
1784.6 kJ /
426.5 kcal
脂肪
30.6 g
纖維
0 g
飽和脂肪
13.1 g
碳水化合物
2.7 g
您可能也會喜歡...
Sotelenmiş Karışık Sebzeler
30 分
Sotelenmiş Kabak (300 g)
15 分
Portakal Suyu ile Meyveli Smoothie
5 分
Sotelenmiş Tavuk Küpleri
15 分
Tahinli Cevizli Kek
55 分
Bağışıklık Güçlendirici Shot
10 分
Portakal, Havuç ve Limon Suyu
10 分
Sarımsaklı Patates Graten
50 分
Ton Balıklı Makarna
1小時
Zeytinyağlı Ekmek
2小時 10 分
Patates Salatası
1小時
Etli Fajita
40 分