難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g gepelde amandelen
- 60 g zonnebloempitten
- 1 citroen met schil en sap (30 g sap)
- 2 el kokosolie
- 1 - 2 el pure ahornsiroop
- 65 g kokos, gedroogd, geraspt plus extra voor coating
- 1 druppel citroen aroma, of etherische olie van levensmiddelenkwaliteit (zie tips)
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 553.8 kJ / 131.9 kcal
- 蛋白質
- 2.9 g
- 碳水化合物
- 3.1 g
- 脂肪
- 11.8 g
- 纖維
- 1.9 g
替代食譜
Lasagne bolognese met verse pasta
35min
Soep van groene asperges met kruidige pijnboompitten
1h 10min
Rundsvlees met tamarinde en kleefrijst
8小時 10 分
Kip katsu curry met rijst
1h 40min
Amandelijs (zonder toegevoegde suiker)
無評分
Pulled pork burgers
無評分
Bessencurd
20min
Lemon curd
20min
Halloween quiche
2小時
Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote
55min
Frangipane met peer
1h 30min
Shortbread karamel gezouten boter
2小時 25 分