難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g gepelde amandelen
- 60 g zonnebloempitten
- 1 citroen met schil en sap (30 g sap)
- 2 el kokosolie
- 1 - 2 el pure ahornsiroop
- 65 g kokos, gedroogd, geraspt plus extra voor coating
- 1 druppel citroen aroma of etherische olie van levensmiddelenkwaliteit (zie tips)
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 131.9 kcal / 553.8 kJ
- 蛋白質
- 2.9 g
- 脂肪
- 11.8 g
- 碳水化合物
- 3.1 g
- 纖維
- 1.9 g
替代食譜
Amandelijs (zonder toegevoegde suiker)
無評分
Glutenvrije gevulde pepers
無評分
Pulled barbecue jackfruit
25 分
Vegan jus
40 分
Erwtenboter, avocado en muntpuree
無評分
Flatbread met peer en geitenkaas
3小時
Mango kleefrijst cake (vegan)
11小時
Rauwe chocolade bietencake
無評分
Gegrilde octopus met aardappelen
2小時 45 分
Spookachtige pizza
無評分
Yoghurt met kokosmelk
15小時
Bessencurd
20 分