難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 gam phô mai Parmesan, cắt miếng (2 cm)
- 30 gam bơ nhạt
- 2 thìa cà phê muối
- 400 gam bí hồ lô, gọt vỏ, bỏ hạt và cắt miếng (2 cm)
- 100 gam nấm mỡ nâu, tươi, cắt lát (khoảng 5 mm)
- 20 gam hạt thông
- 150 gam lá rau bina tươi
- 1200 gam nước
- 250 gam mì pasta sợi dẹt pappardelle
- 10 gam ớt vụn khô
- 營養價值
- 每 1 khẩu phần
- 卡路里
- 1821 kJ / 435.3 kcal
- 蛋白質
- 16.3 g
- 碳水化合物
- 63.3 g
- 脂肪
- 14.5 g
- 飽和脂肪
- 6.5 g
- 纖維
- 5.8 g
- 鈉
- 1.3 mg