Smoothie cu prune și mure

Smoothie cu prune și mure

5.0 1 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 pahare

食材

prune coapte, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
mure congelate
150 g
măr (orice soi) (aprox. 120 g), sferturi
1
apă de cocos
180 g
limetă doar coaja rasă
1

難易度

簡單

營養價值每 1 pahar

蛋白質 1 g

卡路里 268 kJ / 64 kcal

脂肪 1 g

纖維 2.8 g

碳水化合物 12 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Smoothie-uri răcoritoare 11 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Sos Alfredo cu anghinare

45 分

Tiramisu de Crăciun

24小時 20 分

Cartofi cu sos de iaurt

40 分

Roșii umplute cu ton

35 分

Brioșe cu dovleac și topping Streusel

25 分

Smoothie cu pepene galben și kiwi

10 分

Plăcintă de miel cu lămâie

無評分

Gem de fructe de pădure

1小時

Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi

45 分

Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere

1小時

Tortilla Spaniolă

45 分

Ruladă de carne

1小時 30 分