裝置與配件
Smoothie cu smochine și miere
準備 5 分
總時間 5 分
5 pahare
食材
-
mere (orice soi) (aprox. 240 g), sferturi2
-
smochine sferturi, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)150 g
-
iaurt grecesc250 g
-
150 g lapteapă150 g
-
miere plus pentru garnisit1 linguriță
難易度
簡單
營養價值 每 1 pahar
蛋白質
3 g
卡路里
524 kJ /
125 kcal
脂肪
6 g
纖維
1.6 g
碳水化合物
15 g
您可能也會喜歡...
Tort Sacher
3小時 30 分
Brioșe fără gluten, cu bacon și porumb dulce
55 分
Pui mediteranean cu bulgur
50 分
Chifteluțe din midii, cu maioneză cu chilli
無評分
Tocăniță de pui și arpacaș
50 分
Paste cu Ragout de legume
45 分
Supă cremă de susan negru
15 分
Tort cu piure de mere
1小時 15 分
Unt din nuci și semințe
10 分
Granola cu fructe
45 分
Ceai verde cu portocală și mirodenii
15 分
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 分