裝置與配件
Biff Madras
準備 15 分
總時間 1小時 30 分
6 portioner
食材
-
färsk ingefära skalad, i runda skivor (2 mm)10 g
-
vitlöksklyftor2
-
lök delad i kvartar100 g
-
vegetabilisk olja plus 2 msk20 g
-
grytbitar av nötkött tärnad (2 cm)600 g
-
madras currypasta2 matskedar
-
tomatpuré50 g
-
vatten eller tillräckligt för att täcka kött300 g
-
½ tesked köttbuljongpasta, smuladköttbuljongtärning (för 0,5 l) smulad½
-
citronsaft2 matskedar
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
298.9 mg
蛋白質
22.5 g
卡路里
982.1 kJ /
234.7 kcal
脂肪
14.5 g
纖維
1.1 g
飽和脂肪
2.7 g
碳水化合物
4.8 g
更多相關食譜
Smaker från Indien
12 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Ugnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen
無評分
Beef Wellington med rödvinssås
無評分
Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris
無評分
Kyckling Katsu Curry med ris
無評分
Tacos
25 分
Satay pad thai med kyckling
無評分
Grekiska köttbullar med varm grönsallad
無評分
Kycklinggyros med tzatziki
30 分
Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad
1小時 45 分
Cevapcici med tzatziki
無評分
Sweet chilli-kyckling med kålsallad
無評分
Pulled pork med äpple- och fänkålssallad
2小時 45 分