裝置與配件
Fu Yung Hai
準備 5 分
總時間 40 分
8 porsi
食材
Fu Yung Hai
-
wortel potong-potong seukuran corong lebar150 g
-
kol putih potong wedges seorong corong lebar200 g
-
daun bawang potong-potong seukuran corong kecil50 g
-
dada ayam fillet potong dadu (3 cm)150 g
-
kecap ikan1 sdt
-
kecap asin1 sdt
-
garam1 sdm
-
gula pasir1 sdt
-
lada putih bubuk1 sdt
-
telur6
-
tepung tapioka80 g
-
stik kepiting (crab meat/daging kepiting)50 g
-
minyak sayur untuk menggoreng
Saus
-
siung bawang putih2
-
bawang bombai40 g
-
minyak sayur20 g
-
saus tomat200 g
-
air500 g
-
cuka1 sdt
-
gula pasir2 sdm
-
kecap ikan1 sdt
-
maizena2 sdm
-
kacang polong50 g
-
nasi hangat, untuk penyajian
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsi
鈉
1235 mg
蛋白質
11 g
卡路里
744 kJ /
178 kcal
脂肪
7 g
纖維
2 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
19 g
更多相關食譜
Pilihan Advisor
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Tumis sayur
10 分
Sambal Tumis Udang
30 分
Tempe Almond
96小時
Tempe Kedelai
72小時
Penne Arrabbiata Udang
30 分
Köttbullar (Swedish Meatballs)
無評分
Tempe Gembus
72小時
Brokoli Saus Jamur
無評分
Gandum Bulgur
無評分
Kacang Canelini Lembut
無評分
Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah
無評分
Bakso Goreng
1小時 20 分