難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 - 500 g gandum bulgur ukuran sedang (lihat tip untuk porsi)
- 400 - 800 g air (lihat tip)
- 5 - 20 g minyak sayur
- ½ - 1 sdt garam laut
- 營養價值
- 每 1 porsi
- 卡路里
- 214 kcal / 896 kJ
- 蛋白質
- 6 g
- 脂肪
- 1.9 g
- 碳水化合物
- 43 g
- 纖維
- 6 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 鈉
- 296 mg
替代食譜
Bawang Putih Dalam Minyak
15 分
Pasta Jahe
15 分
Dark Brown Sugar
無評分
Krimer Kopi Vanila
無評分
Mentega Tawar
無評分
Bumbu Gurih
無評分
Susu Kental Manis
50 分
Pasta Olesan Anti Lengket
5 分
Bubuk Kari Madras
無評分
Bumbu Lemon Pepper
無評分
Premix Kue dengan Mentega Putih
5 分
Baking Powder Bebas Gluten
5 分