裝置與配件
Vitlök- och kalkongryta
準備 10 分
總時間 45 分
4 portioner
食材
-
färsk persilja skuren i bitar (5 cm)2 kvistar
-
vitlöksklyftor4
-
lök i kvartar100 g
-
olivolja50 g
-
vetemjöl20 g
-
vatten350 g
-
blandade grönsaker (t.ex. morötter, rotselleri, kålrot, se tips), skivade (2 cm)500 g
-
färsk rosmarinfärsk timjan2 kvistar
-
2 teskedar grönsaksbuljongpastagrönsaksbuljongtärning (för 0,5 l) smulad2
-
salt plus extra efter smak¼ tesked
-
svartpeppar, malen plus extra efter smak½ tesked
-
kalkonbröst, skinnfria (se tips), skuren i bitar (3 cm)300 g
-
potatis oskalad, skuren i bitar (2 cm)200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
1655 mg
蛋白質
22 g
卡路里
1305 kJ /
312 kcal
脂肪
14 g
纖維
6.3 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
21 g
更多相關食譜
Hållbart & Gott!
12 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Ugnsrostade fläskkotletter med Pumpapuré och Äpplen
無評分
Beef Wellington med rödvinssås
無評分
Ugnsbakade kycklinglår med gröna oliver och ris
無評分
Kyckling Katsu Curry med ris
無評分
Tacos
25 分
Satay pad thai med kyckling
無評分
Grekiska köttbullar med varm grönsallad
無評分
Kycklinggyros med tzatziki
30 分
Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad
1小時 45 分
Cevapcici med tzatziki
無評分
Sweet chilli-kyckling med kålsallad
無評分
Pulled pork med äpple- och fänkålssallad
2小時 45 分