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水果拼盘配柠檬蜂蜜汁（TM6）

水果拼盘配柠檬蜂蜜汁（TM6）
無評分
準備 10 分
總時間 15 分
1500 克
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食材

  • 新鲜菠萝 约半个，切成能放入进料口的长条块状（见小贴士）
    650 克
  • 西瓜 约¼-½个，切成能放入进料口的长条块状（见小贴士）
    450 克
  • 蓝莓
    100 克
  • 覆盆子
    100 克
  • 草莓 去蒂，一切二
    200 克
  • 香蕉 去皮，成熟的但果肉硬的
    2 根
  • 柠檬 新鲜柠檬挤汁（约半颗柠檬）
    20 克
  • 蜂蜜
    30 克
  • 新鲜薄荷 只取叶子
    2 枝

難易度

簡單

營養價值 每 1500 克

鈉 25.6 mg
蛋白質 12.7 g
卡路里 3952.1 kJ / 944.6 kcal
脂肪 4 g
纖維 31.5 g
飽和脂肪 0.3 g
碳水化合物 241.9 g

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