難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g Erdbeeren
- 250 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 5 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 60 g Zucker
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 337 kJ / 81 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 0 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0.3 g
- 鈉
- 17 mg
替代食譜
Bananen-Vanille-Shake
5 分
Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado
5 分
Apfel mit Vanille-Espuma
20min
Red Berry Slush
5 分
Gurkensalat
10min
Chai-Latte-Parfait
15小時 20 分
Kokos-Mango Lassi (vegan)
5 分
Gemüse-Shake
5 分
Kokos-Hibiskus-Shake (Pink Drink)
5 分
Herzhafter Lettercake/Numbercake
2h
Schnelle Tomatencremesuppe
30min
Schokoladen-Soufflé
45min