難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 410 g apă
- 55 g afine, plus pentru decor
- 30 g zahăr
- 1 lingură ceai negru
- 55 g frișcă lichidă, 30-40% grăsime
- cuburi de gheață, după gust (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 679.6 kJ / 162.4 kcal
- 蛋白質
- 0.8 g
- 碳水化合物
- 17.5 g
- 脂肪
- 10.6 g
- 飽和脂肪
- 6.5 g
- 纖維
- 0.7 g
- 鈉
- 19.7 mg
替代食譜
Shake proteic cu cafea
5min
Fettucine cu roșii și crevete
50min
Sushi cu Tempura de crevete
2h 40min
Smoothie de vară
5min
Milkshake cu ciocolată
35 分
Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște
無評分
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20min
Suc detoxifiant pentru ficat
5min
Mai Tai
無評分
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30 分
Smoothie cu fructe goji
無評分
Înghețată de mango (fără alergeni)
10min