裝置與配件
苦瓜卤梅干菜
準備 10 分
總時間 35 分
6 人份
食材
-
姜20 克
-
油50 克
-
梅干菜干 洗净,切小块(约1.5厘米)100 克
-
苦瓜 去籽及白瓤,切块(约3厘米)600 克
-
水200 克
-
酱油50 克
-
糖20 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
蛋白質
2.073 g
卡路里
514 kJ /
122 kcal
脂肪
8.582 g
纖維
3.367 g
碳水化合物
10.545 g
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