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生梨蓝纹奶酪榛子色拉（TM5）

生梨蓝纹奶酪榛子色拉（TM5）
無評分
準備 15 分
總時間 15 分
4 人份
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食材

  • 新疆梨 或类似的梨，一切二，取果核和梗
    600 克
  • 奶油生菜 菊苣或类似的生菜，切成两半放入进料口的大小
    150 克
  • 核桃油
    1 汤匙
  • 榛子 烤熟的，切碎
    50 克
  • 丹麦蓝纹奶酪 掰碎的
    150 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

鈉 460.9 mg
蛋白質 10.5 g
卡路里 1369.5 kJ / 327.3 kcal
脂肪 22.1 g
纖維 6.5 g
飽和脂肪 8.1 g
碳水化合物 25.8 g

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