難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 275 g unt nesărat, tăiat în bucăți, plus pentru uns
- 80 g semințe de susan, plus 4 linguri pentru tapetat forma
- 100 g migdale decojite
- 130 g caise deshidratate, fără sâmburi
- 120 g smochine deshidratate
- 200 g curmale fără sâmburi
- 100 g zahăr
- 5 ouă
- 150 g iaurt simplu
- 300 g făină
- 1 linguriță cardamom măcinat
- ½ linguriță ienibahar măcinat
- 1 priză sare
- 3 lingurițe praf de copt
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1806.7 kJ / 430.2 kcal
- 蛋白質
- 9.2 g
- 碳水化合物
- 38.3 g
- 脂肪
- 26.3 g
- 飽和脂肪
- 11.4 g
- 纖維
- 5 g
- 鈉
- 176.3 mg
替代食譜
Pâine paleo
55 min
Cambulă gătită la aburi, cu sos de roșii
30 min
Salată de arpacaș
40 min
Pesto
10 min
Tort halva cu ciocolată, fără gluten
1h
Pâine de soia cu semințe
無評分
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1小時 50 分
Piersici umplute cu biscuiți amaretti și zabaglione cu șofran
無評分
Unt cu ghimbir
無評分
Biscuiți cu susan
1h 25 min
Batoane congelate, cu unt de arahide și ciocolată
1h 30 min
Popcorn cu caramel sărat
1小時 55 分