Obstplatte mit Honig-Zitronen-Dressing

Name: Obstplatte mit Honig-Zitronen-Dressing
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 650 g Ananas, frisch; 450 g Wassermelone; 100 g Heidelbeeren; 100 g Himbeeren; 200 g Erdbeeren; 2 Bananen, reif; 20 g Zitronensaft, frisch gepresst; 30 g Honig; 2 Stängel Minze

4.5 (8 評分 )

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難易度簡單

準備時間 10 分

總共時間 15 分

份量 6 Portionen

食材

650 g Ananas, frisch (½ Ananas), senkrecht in 3-4 Spalten geschnitten, Strunk entfernt (siehe Tipp)
450 g Wassermelone, senkrecht in 3-4 Spalten geschnitten (siehe Tipp)
100 g Heidelbeeren
100 g Himbeeren
200 g Erdbeeren, halbiert
2 Bananen, reif und fest
20 g Zitronensaft, frisch gepresst (Saft von ca. ½ Zitrone)
30 g Honig, flüssig
2 Stängel Minze, abgezupft

營養價值: 每 1 Portion
卡路里: 655 kJ / 157 kcal
蛋白質: 2 g
碳水化合物: 40 g
脂肪: 1 g
飽和脂肪: 0 g
纖維: 5.1 g
鈉: 4 mg