裝置與配件
Focaccia integrale con cipolle e peperoni
準備 20 分
總時間 3小時 20 分
6 porzioni
食材
Impasto
-
300 g di acqua
-
15 g di miele
-
8 g di lievito di birra disidratato, sbriciolato20 g di lievito di birra fresco sbriciolato
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
400 g di farina integrale
-
½ cucchiaino di sale
Terminare la preparazione
-
150 g di cipolla a metà in senso verticale (1 cipolla piccola)
-
150 g di peperone rosso in 4 spicchi, privato dei semi e delle membrane
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
2 cucchiaini di rosmarino fresco tritato
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
201 mg
蛋白質
10 g
卡路里
1544 kJ /
369 kcal
脂肪
11 g
纖維
3.5 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
57 g
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