難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 210 g rauwe cashewnoten
- warm water, om te weken
- 170 g ontpitte dadels
- 100 g gepelde walnoten
- 100 g kokosolie
- 50 g citroensap
- 150 g kokosmelk
-
120
g agavesiroop
或 120 g ahornsiroop - 200 g aardbeienconfituur
- 50 g water
- 100 g gemengde verse bessen, naar wens (bv. frambozen, bramen)
- 營養價值
- 每 1 stuk
- 卡路里
- 1548 kJ / 370 kcal
- 蛋白質
- 5.2 g
- 碳水化合物
- 38.3 g
- 脂肪
- 23.3 g
- 飽和脂肪
- 10.8 g
- 纖維
- 2.5 g
- 鈉
- 10.1 mg
替代食譜
Lactosevrije luikse wafels
無評分
Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)
無評分
Gegrilde zeevruchten plank
無評分
Pindakaas en koekjesijs
無評分
Soba noodle mee goreng
無評分
Pizza lahmacun a la Turk
1小時
Kreplach
55min
Pompoen baba ganoush
35 分
Salade van peer en spek met mosterddressing
20 分
Kleine carnaval beignets
無評分
Gebakken buns
無評分
Cashew- en kokosmelk
10min