裝置與配件
Miso cu vinete sous-vide
準備 20 分
總時間 2小時 45 分
4 porții
食材
-
pastă shiro miso90 g
-
mirin40 g
-
35 g apăsake35 g
-
zahăr30 g
-
ulei de susan1 ½ linguriță
-
sare2 prize
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
vinete tăiate în felii (2 cm), apoi în bucăți (3 cm)360 g
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la jumătate de lămâie)30 g
-
semințe de susan, prăjite1 lingură
-
ceapă verde feliată pe diagonală1
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
鈉
670 mg
蛋白質
4 g
卡路里
654 kJ /
156 kcal
脂肪
6 g
纖維
5.3 g
飽和脂肪
0.9 g
碳水化合物
13 g
您可能也會喜歡...
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
無評分
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1小時 30 分
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3小時 25 分
Praz gratinat cu sos béchamel
1小時 15 分
Sarmale cu păsat, cu sos de ciuperci
1小時 40 分
Bloody Mary
5 分
Humus de vară
35 分
Breadsticks cu brânză și usturoi
無評分
Gem de smochine și caise
40 分
Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie
1小時 25 分
Pesto de busuioc, avocado și semințe de cânepă
5 分
Curry de legume indian
50 分