裝置與配件
Miso cu vinete sous-vide
準備 20 分
總時間 2小時 45 分
4 porții
食材
-
pastă shiro miso90 g
-
mirin40 g
-
35 g apăsake35 g
-
zahăr30 g
-
ulei de susan1 ½ linguriță
-
sare2 prize
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
vinete tăiate în felii (2 cm), apoi în bucăți (3 cm)360 g
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la jumătate de lămâie)30 g
-
semințe de susan, prăjite1 lingură
-
ceapă verde feliată pe diagonală1
難易度
中等
營養價值 每 1 porție
鈉
670 mg
蛋白質
4 g
卡路里
654 kJ /
156 kcal
脂肪
6 g
纖維
5.3 g
飽和脂肪
0.9 g
碳水化合物
13 g
您可能也會喜歡...
Gem de rubarbă și apă de flori de portocal
45 分
Supă consistentă de fructe de mare
1小時
Dip de anghinare și tofu
5 分
Sfeclă roșie fermentată și salsa de mere
72小時
Orez cu pak choi și șuncă
40 分
Curry verde thai și orez cu citronelă
無評分
Salsa dulce-acrișoară cu ardei
40 分
Supă franțuzească de ceapă cu foitaj
55 分
Curry Massaman vegan cu vinete
無評分
Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco
2小時 45 分
Spaghette bologneze din fasole neagră ( sănătate intestinală)
45 分
Lichior de ouă cu brandy
15 分