裝置與配件
白木耳年糕甜汤
準備 15 分
總時間 1小時 20 分
4 人份
食材
-
白木耳 洗净,浸泡2小时,去除底部黄色部份15 克
-
糖60 克
-
水1200 克
-
新鲜莲子 洗净沥干60 克
-
红枣 洗净沥干6 - 8 颗
-
枸杞 洗净沥干1 汤匙
-
甜年糕400 克
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
140 mg
蛋白質
4.2 g
卡路里
1433.3 kJ /
342.8 kcal
脂肪
0.5 g
纖維
1.2 g
飽和脂肪
2228.5 g
碳水化合物
81.4 g
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