裝置與配件
Saganaki med reker og feta
準備 10 分
總時間 35 分
4 porsjoner
食材
-
løk, gul delt i fire150 g
-
olivenolje50 g
-
tomat, på boks i terninger400 g
-
sukker1 ts
-
vann200 g
-
salt1 ts
-
malt svart pepper½ ts
-
oregano, tørket2 ts
-
mynteblader, ferske5
-
scampi, rå, medium størrelse, skrelt uten tarm24
-
feta ost delt i terninger (2 cm), pluss ekstra til pynt200 g
-
flatbladet persille, fersk til pynt1 kvist
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsjon
蛋白質
35 g
卡路里
1716 kJ /
408 kcal
脂肪
26 g
纖維
3 g
碳水化合物
6 g
更多相關食譜
Postkort fra Hellas
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Scampi med chili og hvitløk
無評分
Laks med urter på 50°C
無評分
Risbolle med laks
無評分
Risskive med røkelaks
無評分
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30 分
Torsk i tomatsaus
無評分
Lutefisk
2小時 20 分
Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse
無評分
Rødspette med eggesmør
55 分
Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter
45 分
Bacalao
50小時
Fiskegrateng
1小時 15 分