難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La pâte à biscuits
- 200 g d'amandes émondées
- 1 œuf
- 40 g de fécule de maïs
- 30 g de margarine végétalienne, coupée en morceaux
- 60 g de sucre en poudre
- ½ c. à café de levure chimique
- 2 pincées de sel
Le caramel végétalien
- 250 g de sucre en poudre
- 180 - 210 g de crème de coco
- 1030 g d'eau
- 1 c. à café de jus de citron
- 50 g de margarine végétalienne froide, en un seul morceau
- 1 c. à soupe de vinaigre
La meringue à la vanille
- 150 g de jus de pois chiches (aquafaba) (conserve de 350 g)
- 170 g de sucre en poudre
- 50 g d'eau
- 2 - 3 gouttes de jus de citron
- 5 g de sucre vanillé
La sauce au chocolat
-
200
g de chocolat noir 70% de cacao, détaillé en morceaux
或 200 g de chocolat sans lactose, détaillé en morceaux - 60 g d'huile de noix de coco
- 40 g de lait de coco
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 2228.7 kJ / 532.7 kcal
- 蛋白質
- 6.9 g
- 碳水化合物
- 57.6 g
- 脂肪
- 32.6 g
- 飽和脂肪
- 16 g
- 纖維
- 4.2 g
- 鈉
- 103.3 mg
替代食譜
Beignets de carnaval à la fleur d’oranger
1h 50min
Limonade citron vert, gingembre et coriandre
15min
Steaks marinés au café, salade de crudités et vinaigrette aux fruits rouges
4h 30min
"Overnight Oats" sans allergènes
無評分
Gaufre aux rouleaux de cannelle
1h 35min
Chaudrée de poisson et fruits de mer
1h
Popsicles tropicaux
4h 5min
Soupe indonésienne de nouilles aux boulettes de viande (Mie Bakso)
1h
Beignets hollandais (Oliebollen)
1h 45min
Shot d'immunité digestive
5min
Epi de maïs au beurre, cuisson vapeur
30min
Muffins à la banane, cœur de pâte à tartiner
45min