裝置與配件
Pasta Trofie Tenggiri dan Lemon
準備 10 分
總時間 30 分
4 porsi
食材
-
siung bawang putih1
-
minyak zaitun ekstra virgin30 g
-
air640 g
-
garam laut1 sdt
-
pasta trofie kering atau bentuk pasta lain sesuai selera320 g
-
ikan tenggiri fillet dikeringkan, dipipihkan200 g
-
lemon, disarankan organik parutan kulit halus dari 1 lemon dan 50 g perasan sari lemon2
難易度
簡單
營養價值 每 1 porsi
蛋白質
18 g
卡路里
611 kJ /
416 kcal
脂肪
14 g
纖維
2 g
碳水化合物
58 g
更多相關食譜
Hanya 5 Bahan
10 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Sup Sayur Kuning
50 分
Creamy Penne Salmon
25 分
Tumis Domba dengan Sohun
20 分
Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)
2小時 25 分
Pulut Pagi
4小時 40 分
Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)
1小時 35 分
Pasta Ragout Sayur
無評分
Pasta dengan Sayuran
無評分
Nasi Ham Pakchoy
無評分
Bubur Vegetarian
35 分
Bubur Sapi dan Jagung
35 分
Bubur Ayam Goji Berry
20 分