Stik Sayuran Dengan Cocolan dan Roti Gandum Utuh

Stik Sayuran Dengan Cocolan dan Roti Gandum Utuh

無評分

準備 25 分

總時間 1小時 10 分

10 porsi

食材

Roti Gandum Utuh

air
340 g
ragi kering
2 ¼ sdt
gula
1 sdm
tepung terigu
400 g
tepung gandum utuh
110 g
biji rami
30 g
biji bunga matahari (非必選) tambahkan untuk taburan
55 g
garam
1 ½ sdt

Celupan

Greek yoghurt
140 g
alpukat potong-potong
30 g
madu
15 g
mustard
30 g
keju feta potong-potong
140 g
150 g keju ricota
garam
½ sdt
lada hitam bubuk
1 jumput

Perakitan

wortel potong julliene (6 cm)
140 g
timun potong julliene (6 cm)
140 g
paprika merah, potong julliene (6 cm)
140 g
paprika kuning, potong julliene (6 cm)
140 g
seledri Eropa potong julliene (6 cm)
140 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porsi

鈉 658.9 mg

蛋白質 11.2 g

卡路里 1328 kJ / 317.4 kcal

脂肪 9.1 g

纖維 4.2 g

飽和脂肪 3.1 g

碳水化合物 48.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Ruang Anak-Anak 9 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Kuih Qasidah khas Terengganu

無評分

Tape Uli Ketan Hitam

82小時

Devilled Eggs

無評分

Kue Kering Jeruk

50 分

Kue Beras Kacang Merah

無評分

Ghost Crispy Pancakes

無評分

Salted Egg Yolk Flaky Mooncake

2小時

Kue Bulan Selai Nanas

無評分

Kue Bulan Kacang dan Biji Wijen

1小時 30 分

Kue Bulan Dengan Custard Kesemek (Bebas Gluten)

無評分

Bakpao Wjien Hitam

2小時 20 分

Bakpao Sayur

2小時 40 分

顯示全部

顯示全部