難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 135 克 无盐牛油 ，切丁(2公分), 额外准备涂抹用
- 40 克 面粉
- 75 克 杏仁碎粉
- 110 克 蛋白 (约3个蛋白)
- 1 小撮 盐
- 25 克 玉米糖浆
- 120 克 细砂糖
- ½ 茶匙 香草精
- 1 汤匙 植物油 (榛果油或杏仁油)
- 30 克 蔓越莓干
- 營養價值
- 每 1 个
- 卡路里
- 720 kJ / 172 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 18 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 53 mg
