
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ciasto
- 220 g wody letniej
-
15
g świeżych drożdży pokruszonych
或 1 ½ łyżeczki suchych drożdży - 1 łyżeczka cukru
- 400 g mąki pszennej
- 20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia miski
- 1 łyżeczka soli
Sos pomidorowy
- 50 g cebuli przekrojonej na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 3 liście bazylii, świeże
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 szczypta cukru
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Muffiny pizzowe
- oliwa z oliwek do natłuszczenia
- 100 g ugotowanego mięsa z kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w 1 cm kostkę (patrz wariant)
- 100 g kukurydzy, konserwowej odsączonej (patrz wariant)
- 2 szczypty oregano, suszonego
- 100 g sera żółtego tartego, np. goudy, twardej mozzarelli
- mąka pszenna do oprószenia blatu
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 204.9 kcal / 857.5 kJ
- 蛋白質
- 7.7 g
- 脂肪
- 6.2 g
- 碳水化合物
- 29.5 g
- 纖維
- 1.6 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 鈉
- 457.9 mg
替代食譜
Pizza „słońce”
1小時 45 分
Wytrawne bułeczki-kwiatki
2小時 10 分
Ślimaki na przerwę
2小時 15 分
Rozeta pizzowa do odrywania
1小時 45 分
Imprezowy pierścień z szynką i serem
2小時
Hot-dogowe muffiny
2小時
Rogaliki à la pizza
1小時 5 分
Wytrawne ślimaczki drożdżowe na patyku
1小時 50 分
Minicalzone
2小時 5 分
Paluszki serowo-szynkowe
1小時 15 分
Hot dogi kibica
1小時 50 分
Bułki łobuza i spółki
1小時 55 分