Gofry śniadaniowe

Gofry śniadaniowe

4.7 324 評分
準備 20 分
總時間 20 分
2 porcje

食材

Sałatka z pomidorów i papryki
  • 10 pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
  • 1 czerwona papryka bez gniazd nasiennych, pokrojona w kostkę
  • 2 gałązki bazylii, świeżej tylko liście
  • 1 zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana
  • sól do smaku
  • pieprz czarny, mielony do smaku
Gofry
  • 15 - 25 g mieszanych ziół, świeżych (np. pietruszki, bazylii, kolendry), tylko liście
  • 60 g jogurtu naturalnego
  • 30 g mleka
  • 1 jajko
  • 15 g masła miękkiego
  • ½ łyżeczki soli
  • 80 g mąki pszennej chlebowej typu 650-750
  • ½ łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej (非必選)
  • krem balsamiczny do podania
  • olej do smażenia

難易度

中等


營養價值 每 1 porcję

742.8 mg
蛋白質 12 g
卡路里 1373.3 kJ / 328.2 kcal
脂肪 11.7 g
纖維 7.4 g
飽和脂肪 5.9 g
碳水化合物 46.1 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...