裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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菠菜青酱（产后）
準備 10 分
總金額 15 分
1 罐
食材
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特级初榨橄榄油60 克
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柠檬汁40 克
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帕玛森奶酪 ，切小块30 克
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蒜头1 个
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松仁30 克
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南瓜籽30 克
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新鲜嫩菠菜120 克
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新鲜香菜 ，取叶40 克
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海盐1 小撮
營養價值 每 1 罐
卡路里
1058.5 kcal /
4428.7 kJ
蛋白質
25.8 g
脂肪
99 g
碳水化合物
37.8 g
纖維
21.3 g
飽和脂肪
17 g
鈉
692.2 mg
還出現在
新手妈妈营养餐
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中國
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