裝置與配件
Фаршированный болгарский перец с гарниром из риса и томатным соусом
準備 25 分
總時間 1小時
4 порции
食材
Фаршированный перец и гарнир из риса
-
лука нарезанного половинками70 г
-
зубчик чеснока (非必選)1
-
говяжьего фарша300 г
-
белого хлеба2 кусочка
-
горчицы20 г
-
соли½ ч.л.
-
сладкого перца1 ч.л.
-
молотого черного перца¼ ч.л.
-
яйцо1
-
красных, желтых или зеленых болгарских перца4
-
воды1200 г
-
2 ч.л. (с горкой) овощной бульонной пасты домашнего приготовлениякубика овощного бульона2
-
пропаренного риса250 г
Томатный соус
-
сливочного масла нарезанного кусочками40 г
-
пшеничной муки40 г
-
консервированных резаных помидоров500 г
-
концентрированного томатного пюре50 г
-
соли½ ч.л.
-
молотого черного перца¼ ч.л.
-
сахара1 ч.л.
-
лимонного сока1 ч.л.
難易度
中等
營養價值 每 1 порция
蛋白質
28 g
卡路里
2712 kJ /
648 kcal
脂肪
23 g
纖維
8.3 g
碳水化合物
80 g
您可能也會喜歡...
Овощной крем-суп, курица в горчичном соусе и овощи на пару
45 分
Чили кон карне
40 分
Мясной рулет
1小時 20 分
Говяжий гуляш с хлебными кнедликами
1小時 30 分
Свиная вырезка с горчичным соусом
35 分
Курица с карри по-тайски быстрого приготовления
40 分
Курица «гарам масала»
50 分
Кусочки курицы в томатном соусе (Tinga de Pollo)
30 分
Куриные грудки с соусом пиццайола
55 分
Фрикадельки с томатным соусом
45 分
Пивной пирог с говядиной
1小時 40 分
Бефстроганов
1小時