裝置與配件
Курица «гарам масала»
準備 25 分
總時間 50 分
4 порции
食材
Смесь специй «гарам масала»
-
черного перца (горошины)2 ч.л.
-
семян кориандра2 ст.л.
-
1 ст.л. семян тминасемян кумина1 ст.л.
-
молотого мускатного ореха½ ч.л.
-
гвоздики1 ч.л.
-
молотого кардамона1 ст.л.
-
молотой корицы½ ч.л.
-
сушеный лавровый лист1
Курица «гарам масала»
-
консервированных резаных помидоров400 г
-
сметаны, 10% жирности80 г
-
сливочного масла50 г
-
сахара (非必選)1 ч.л.
-
соли больше или меньше по вкусу¾ ч.л.
-
куриной грудки, без кожи нарезанной кубиками (3 см)500 г
難易度
簡單
營養價值 每 1 порция
蛋白質
32 g
卡路里
1159 kJ /
277 kcal
脂肪
14 g
纖維
1.6 g
碳水化合物
5 g
您可能也會喜歡...
Овощной крем-суп, курица в горчичном соусе и овощи на пару
45 分
Чили кон карне
40 分
Фаршированный болгарский перец с гарниром из риса и томатным соусом
1小時
Мясной рулет
1小時 20 分
Говяжий гуляш с хлебными кнедликами
1小時 30 分
Свиная вырезка с горчичным соусом
35 分
Курица с карри по-тайски быстрого приготовления
40 分
Кусочки курицы в томатном соусе (Tinga de Pollo)
30 分
Куриные грудки с соусом пиццайола
55 分
Фрикадельки с томатным соусом
45 分
Пивной пирог с говядиной
1小時 40 分
Бефстроганов
1小時