Курица «гарам масала»

Курица «гарам масала»

4.3 10 評分
準備 25 分
總時間 50 分
4 порции

食材

Смесь специй «гарам масала»
  • черного перца (горошины)
    2 ч.л.
  • семян кориандра
    2 ст.л.
  • семян кумина
    1 ст.л.
    1 ст.л. семян тмина
  • молотого мускатного ореха
    ½ ч.л.
  • гвоздики
    1 ч.л.
  • молотого кардамона
    1 ст.л.
  • молотой корицы
    ½ ч.л.
  • сушеный лавровый лист
    1
Курица «гарам масала»
  • консервированных резаных помидоров
    400 г
  • сметаны, 10% жирности
    80 г
  • сливочного масла
    50 г
  • сахара (非必選)
    1 ч.л.
  • соли больше или меньше по вкусу
    ¾ ч.л.
  • куриной грудки, без кожи нарезанной кубиками (3 см)
    500 г

難易度

簡單


營養價值 每 1 порция

蛋白質 32 g
卡路里 1159 kJ / 277 kcal
脂肪 14 g
纖維 1.6 g
碳水化合物 5 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...

顯示全部