
裝置與配件
Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie
準備 5 分
總時間 10 分
1 bardak
食材
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yulaf sütü200 g
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muz parçalara bölünmüş120 g
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kakao15 g
營養價值 每 1 bardak
卡路里
227 kcal /
950 kJ
蛋白質
5.1 g
脂肪
6.8 g
碳水化合物
36.4 g
纖維
3.8 g