Шпинат, запеченный с яйцом

Шпинат, запеченный с яйцом

5.0 3 評分

準備 20 分

總時間 40 分

6 порций

食材

замороженных листьев шпината (предварительно разморозить)
500 г
твердого сыра (напр., грюйер, чеддер, пармезан)
50 г
зубчик чеснока
1
оливкового масла высшего сорта
50 г
соли
1 ч.л.
муки
50 г
молока
500 г
сливочного масла
30 г
молотый мускатный орех
1
молотого черного перца
1 щепотка
яиц
6

難易度

簡單

營養價值每 1 порция

蛋白質 15 g

卡路里 1327 kJ / 317 kcal

脂肪 24 g

纖維 1.8 g

碳水化合物 11 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Кулинарная книга базовых рецептов 133 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Сырное суфле быстрого приготовления

Сырное суфле быстрого приготовления

45 分

Капустный салат

Капустный салат

10 分

Салат из овощей и фруктов

Салат из овощей и фруктов

10 分

Салат с киноа и хрустящими овощами

Салат с киноа и хрустящими овощами

30 分

顯示全部

顯示全部