裝置與配件
Сырное суфле быстрого приготовления
準備 15 分
總時間 45 分
6 порций
食材
-
сливочного масла нарезанного кусочками, плюс немного для смазывания50 г
-
пшеничной муки плюс немного для посыпания60 г
-
сыра Грюйер нарезанного кусочками150 г
-
яйца4
-
молока300 г
-
молотого мускатного ореха (非必選)1 щепотка
-
соли½ ч.л.
-
черного перца1 щепотка
-
сливок, мин. 30% жирности100 г
難易度
簡單
營養價值 每 1 порция
蛋白質
15 g
卡路里
1520 kJ /
363 kcal
脂肪
28 g
纖維
0.4 g
碳水化合物
13 g
您可能也會喜歡...
Шпинат, запеченный с яйцом
40 分
Капустный салат
10 分
Салат из овощей и фруктов
10 分
Салат с киноа и хрустящими овощами
30 分