難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 120 - 130 g Xylit
- 4 Eigelb
- 320 g Milch
- 1 Vanilleschote, nur das Mark
- 400 g Skyr
- ½ TL Johannisbrotkernmehl
- 250 g Himbeeren
- 30 g Agavendicksaft
- 30 g Wasser
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 805 kJ / 193 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 7 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 2.9 g
- 鈉
- 64 mg
替代食譜
Bananen-Vanille-Shake
5 分
Weiße Schoko-Kichererbsen-Mousse
3小時 30 分
Apfel-Ingwer-Shot mit Cayenne-Pfeffer
15 分
Skyr-Vanille-Himbeereis (low fat)
10h 45min
Mangoeis
5 分
Sesambrötchen (Low Carb)
45min
Mediterraner Lammrollbraten vom Grill
2小時 20 分
Schoko-Kuchen im Rexglas (glutenfrei)
1h 10min
Pfirsich-Mandel-Eis
10min
Zitronen-Basilikum-Eis
12小時
Himbeer-Kokosjoghurt-Eis
10min
Bananen-Mango-Eis
10min