香草蛋白球

香草蛋白球

無評分

準備 20 分

總時間 20 分

24 人份

食材

无盐烤腰果
150 克
花生酱
70 克
亚麻子、葵花籽和杏仁混合物多备一些制作蛋白球用
60 克
蓝莓干
100 克
香草味乳清蛋白粉（见要诀）
70 克
椰丝多备一些制作蛋白球用
30 克
水
80 克

難易度

簡單

營養價值每 1 人份

鈉 19.3 mg

蛋白質 4.8 g

卡路里 445.7 kJ / 106.1 kcal

脂肪 7.2 g

纖維 1.6 g

飽和脂肪 1.9 g

碳水化合物 5.1 g

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