
裝置與配件
柠檬挞
準備 20 分
總時間 2小時 15 分
12 人份
食材
杏仁藜麦挞皮
-
黄油 ,涂抹用
-
美国大杏仁 (见要诀)60 克
-
藜麦麦片40 克
-
面粉80 克
-
全麦面粉60 克
-
黄油 ,冷冻,切块(每块3厘米)100 克
-
蛋1 颗
-
冷水3 茶匙
柠檬馅
-
柠檬 ,只取皮,去白色脉络3 - 4 个
-
原蔗糖2 汤匙
-
蜂蜜60 克
-
柠檬汁 (见要诀)180 克
-
玉米粉2 茶匙
-
椰奶150 克
-
蛋3 颗
-
蛋黄3 颗
營養價值 每 1 人份
卡路里
215.6 kcal /
905.7 kJ
蛋白質
5.5 g
脂肪
14.4 g
碳水化合物
15.7 g
纖維
1.6 g
飽和脂肪
7.6 g
鈉
100.3 mg
更多相關食譜

甜蜜的味道
61 食譜
中國
中國