
裝置與配件
蔓越莓开心果松饼
準備 15 分
總時間 50 分
12 人份
食材
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沸水300 克
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蔓越莓干100 克
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原味开心果果仁70 克
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鸡蛋(约53-63克)1 颗
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夏威夷果油 (见要诀)170 克
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牛奶250 克
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红糖 (见要诀)100 克
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全麦自发面粉300 克
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干姜粉½ 茶匙
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肉桂粉½ 茶匙
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小豆蔻粉½ 茶匙
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黄油 ,搭配享用(可省略)
營養價值 每 1 人份
卡路里
323.3 kcal /
1357.8 kJ
蛋白質
5.3 g
脂肪
18.8 g
碳水化合物
32.5 g
纖維
3.9 g
飽和脂肪
3 g
鈉
181.6 mg
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